作者|醫(yī)諾維 來源|醫(yī)諾維(ID：inovelt)

衰老，是一個(gè)復(fù)雜、多階段、漸進(jìn)的過程，發(fā)生在生命的整個(gè)過程。隨著時(shí)間的流逝，人體的器官、肌肉會(huì)逐漸衰老，一些疾病也伴隨著年齡的增長而發(fā)生，包括癌癥、糖尿病、心血管疾病等。

眾所周知，孤獨(dú)不利于身心健康，但你可能不知道，孤獨(dú)對(duì)衰老的影響也很大。目前，尚不清楚心理因素對(duì)生物學(xué)年齡的影響。

2022年9月27日，香港中文大學(xué)、斯坦福大學(xué)的研究人員在" Aging-US "期刊上發(fā)表了一篇題為" Psychological factors substantially contribute to biological aging：evidence from the aging rate in Chinese older adults "的研究論文。

該研究表明，孤獨(dú)、絕望和傷心加速衰老，比吸煙更嚴(yán)重。這意味著心理因素對(duì)生物學(xué)年齡有著重大影響，因此在衰老研究中不應(yīng)忽視心理因素。

衰老的生物學(xué)過程可通過分子標(biāo)志來反映，包括表觀遺傳修飾和端粒磨損。其中，表觀遺傳修飾DNA甲基化與衰老過程相關(guān)，可用于評(píng)估表觀遺傳衰老，DNA甲基化年齡和實(shí)際年齡之間的差異已被提出作為衰老的生物標(biāo)志物，并且與年齡相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)和生存結(jié)果有關(guān)。

早期研究表明，生物學(xué)年齡的增加與更高的全因死亡率、易感染和一些非傳染性疾病有關(guān)。相反，與同齡人相比，較慢的衰老速度與更好的健康有關(guān)。

在該研究中，研究人員根據(jù)來自中國健康和退休縱向研究 （CHARLS）數(shù)據(jù)集開發(fā)了一個(gè)衰老時(shí)鐘，以定義中國成年人樣本的生物學(xué)年齡，CHARLS 是一項(xiàng)全國性研究，包括11914名中國成年人的社會(huì)和經(jīng)濟(jì)狀況、健康史、生物特征和血液檢測(cè)信息，研究分析了心理因素對(duì)生物學(xué)年齡衰老速度的影響。

研究人員使用16個(gè)血液生物標(biāo)志物、7個(gè)生物特征參數(shù)和性別的組合創(chuàng)建了生物學(xué)年齡預(yù)測(cè)器。

研究發(fā)現(xiàn)，與健康對(duì)照組相比，有中風(fēng)、肝病和肺病史的人，以及吸煙的人加速了衰老。

此外，研究人員還發(fā)現(xiàn)，脆弱的精神狀態(tài)也會(huì)加速衰老，包括感覺絕望、不快樂和孤獨(dú)，這種加速衰老的比吸煙更嚴(yán)重。還發(fā)現(xiàn)，單身也與老齡化加速有關(guān)。

研究人員表示，心理和社會(huì)心理狀態(tài)是健康結(jié)果和生活質(zhì)量最有力的預(yù)測(cè)因素之一，但它們?cè)诤艽蟪潭壬媳滑F(xiàn)代醫(yī)療所忽略，無論是在研究中還是在實(shí)際的抗衰老應(yīng)用中，衰老的心理方面都不應(yīng)被忽視。

在中國，年齡超過65歲、沒有嚴(yán)重殘疾、認(rèn)知功能和社交活動(dòng)正常的人比例最低，為15.7%，相比之下，日本的比例為29.2%，韓國為25.5%。然而，由于中國人口眾多，中國65歲以上的人口數(shù)量高于整個(gè)歐洲。因此，了解中國的老齡化可以為世界老齡化提供重要的見解。

總之，研究證明了機(jī)體衰老不僅由生理因素決定，而且在一定程度上還受到心理和社會(huì)地位的影響。這意味著心理因素對(duì)生物學(xué)年齡有著重大影響，因此在衰老研究中不應(yīng)忽視心理因素。

論文鏈接：

https://doi.org/10.18632/aging.204264

編者按：本文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào)：醫(yī)諾維(ID：inovelt)，作者：醫(yī)諾維